Week je voeten gedurende ongeveer vijftien minuten", "Heb je nog steeds last van ingegroeide teennagels? Als het probleem aan blijft houden en steeds pijnlijker wordt", "Ingegroeide nagel: 6 Oma weet raad oplossingen", "is het handig om te weten hoe je deze kunt herkennen

#1 Meestal kun je door de pijn geen gewone schoenen meer dragen ", "is de kans groot dat er sprake is van een ingegroeide teennagel: pijn en gevoeligheid in je teen langs een of beide zijden van de nagel", "knip in het midden van je nagel een stukje eruit of maak een inkeping ", "is gevoelig en kan opzwellen